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Wir unterstützen Sie

Nach der Geburt

Eine Geburt bedeutet große körperliche und seelische Veränderungen für die Frauen und Familien. In dieser Zeit stehen Hebammen vor allem den Müttern zur Seite. Sie sprechen mit ihnen über die Geburt und die ersten Erfahrungen mit dem Kind und helfen den Frauen dadurch, in ihre Rolle als Mutter hineinzuwachsen. Neben der Klärung medizinischer Fragen geht es in den ersten Lebenstagen vor allem darum, dass Mutter und Kind eine gute Beziehung zueinander aufbauen (Bonding). Der psychosoziale Aspekt spielt eine wesentliche Rolle. Die Hebamme beobachtet außerdem die Rückbildungs- und Abheilungsvorgänge, unterstützt das Stillen und gibt Hilfestellung bei Schwierigkeiten.
 
Auch in Krisensituationen können Hebammen unterstützen: Bei Bedarf vermitteln sie den Kontakt zu Beratungsstellen, Selbsthilfegruppen, Arztinnen und Ärzte, zu Psychologinnen und Psychologen.

Wochenbettbetreuung

Die Besuche „Ihrer“ Hebamme können bis zur 12. Lebenswoche des Kindes stattfinden. Darüber hinaus reicht die Betreuung durch Ihre Hebamme bis zum Ende der Stillzeit.

Melden Sie sich am besten schon ganz früh in der Schwangerschaft bei einer Hebamme an.

Die Hebamme:

Häusliche Wochenbettbetreuung wird komplett von Ihrer Krankenkasse bezahlt.

Rückbildungsgymnastik

Die Zeit der Schwangerschaft, Geburt und des Wochenbettes bringt große Veränderungen – vor allem auch auf körperlicher Ebene.
 
Der Wunsch, sich wieder zu Bewegen, alte Muskelgruppen neu aufzubauen, gezielte Lockerungs- und Entspannungsübungen zu erlernen, Rückenschmerzen los zu werden und den Beckenboden wieder zu stärken, sind Beweggründe, einen Rückbildungskurs zu besuchen, aber auch der Kontakt zu anderen Frauen in gleicher Situation. Diese Kurse werden mit und ohne Baby angeboten – melden Sie sich rechtzeitig vorher an, denn damit sichern Sie sich einen Platz im für Sie individuell richtigen Kurs. Die Kosten trägt komplett Ihre Krankenkasse, wenn Ihr Kind bei der letzten Kursstunde nicht älter als neun Monate ist.

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